第九章 坚持或者放弃（4/5）

走了？”就在这时，我准备离开的时候，陈歌偶然从这里经过，看到了我，于是开打着招呼。

“走了，差不多了。”我笑了笑。

“再练会呗，我看你也没来多久。”陈歌笑了笑道。

原来他看到我进来了，我顿时有些不好意思，毕竟这来了还没有半个小时吧，像是来观光旅游的一样。

“好吧。”

我点了点，停了下来，或许是怕他嘲笑。

“我看你跑步，跑步挺好啊，你有没有听过一句话？”陈歌来到了跑步机的面前。

“啥话？”

“有氧区的胖子，无氧区的瘦子，都是值得尊敬的。”陈歌笑了笑。

“是吗？”我笑了笑，“这有啥好尊敬的。”

“但是也没有嘲笑，你看，我还以为今天不会来了呢，你还不是来了。”

“我来了练不了多久就累了，太胖了。”我叹息了一气。

“那又如何？”陈歌抿嘴道，“其实这个健身，并不是说你一次多厉害锻炼多久，一天锻炼多少的小时，那些在我看来，都没有意义。”

“为什么？”我疑惑的看着他。

“最重要的是有这个习惯，坚持下去，就算是你一天只锻炼半个小时，我相信你一个月两个月肯定有变化，坚持一年，你绝对会瘦下来的。”陈歌看着我说。

“坚持一年……”我喃喃道。

“成为习惯就好了，等到后面，你可以每天从你的时间里面雷打不动的抽出一点时间，没那么难的。”陈歌认真的看着我，“对于普通来说，身体匀称，有点肌，就已经够了。”

“那不是普通呢？”我好奇的问道。

“不是普通，你觉得什么才不算是普通？”陈歌反问我。

“至少一个打几个，很厉害的那种吧。”我开道。

“行啊，就学习武术啊。”陈歌开道。

“武术？那你能教我吗？”我开问道。

陈歌笑着看了我一眼，我顿时感觉到有些不好意思，别凭什么教我，难道就因为我脸大？

“不行就算了。”我开道。

“可以啊，怎么不行，健身房谁问我我都教啊，就是教得不咋滴。”陈歌笑呵呵的道。

“哦。”我回答道，原来是这样。

“等你先坚持来健身房再说吧，店里还是有厉害的角色的，不过你三天打鱼两天赛网的话，我就懒得介绍给你认